Elke moeder krijgt bij de innesteling van elk nieuw kindje wat ze verwacht, een nieuw moederbrein. Dit moederbrein, wat zit in je intuïtieve brein, creëert een plan, een programma.
Dit plan, onder invloed van hormonen, regelt een sfeer van veiligheid, van zeker weten dat je dit kan.
Heel terecht, want je kan dit ook zelf! Je kunt vertrouwen op dat gevoel!
Maar als door diverse factoren niet naar dit(jouw) plan geluisterd wordt, als dit plan niet uitgevoerd wordt: Dan kan dit het moederbrein beschadigen. Er komt een trauma-deken overheen.
Een geschaad moederbrein geeft hoge stresslevels.
Je voelt dat, je ontwikkelt klachten, zoals bijvoorbeeld:
- Je voelt je niet meer jezelf
- Je ontwikkelt negatieve gevoelens
- Onzekerheid, je kunt niet meer goed nadenken, problemen oplossen en snel beslissen
- Angst, je hebt een gevoel van beklemming en bezorgdheid
- Paniek kan je overvallen
- Vermoeidheid, je voelt je uitgeput en rust nemen helpt niet
- Relaties gaan moeizaam, zowel in je gezin als in je werksituatie, en met je kindje
Herken jij één of meerder van deze klachten?
Weet dan dat je hiervan kunt herstellen!